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Allgemein

Der Bezirk Pankow ist Mitglied im Gesunde Städte-Netzwerk http://www.gesunde-staedte-netzwerk.de/ Da... weiter
Liebe Besucherin, lieber Besucher einige von Ihnen konnten sich schon mit unserer Arbeit bekannt mac... weiter
Das Projekt wird gefördert von der AOK Nordost - Die Gesundheitskasse (Bereich Prävention)  Selbsthi... weiter
Am 19. April sendete der rbb im Magazin zibb einen schönen Beitrag über "Selbsthilfe bewegt!" Sport... weiter
Als Kontakt- und Beratungsstelle bieten wir Ihnen eine Reihe an Serviceleistungen an: Beratung von E... weiter
Die Idee ist simpel! Der Austausch in Selbsthilfegruppen hat sich über Jahrzehnte bewährt. Es tut gu... weiter

Angebote / Gruppen

Wir wissen schon, dass unser Körper bei Bewegung an der frischen Luft mit reichlich Sauerstoff verso... weiter
Treffpunkt am Stadtteilzentrum Pankow Die Gesprächsselbsthilfegruppen treffen sich im Stadtteilzentr... weiter
Bogenschießen ist mentaler Ausgleich zum Alltagsstress und für Menschen mit Beeinträchtigungen eine... weiter
Bewegung, Geselligkeit, Natur und Tiere. Die Energie der Hunde ist ansteckend. Die Landschaft, Felde... weiter
Beim Klettern kannst du Deine Grenzen erfahren und erweitern. Es spielt keine Rolle, wie hoch man kl... weiter
Klettern waren wir und beim Parkour haben wir Hindernisse überwunden. Am Ende der Saison wollen wir... weiter
Termin: immer donnerstags ab 18 Uhr ca. 1 Stunde Mit netten Leuten gemütlich ein paar Kilometer jogg... weiter
ACHTUNG: Nächster Termin Freitag, 26.7.   16:30-18:30 Uhr Parkour ist eine Kunst der Hindernisüberwi... weiter
In diesem Workshop kannst Du Dein Selbstbewusstsein mit Hilfe von Schauspielübungen stärken und glei... weiter
Nächster Termin: Sonntag, 7. Juli 2019 Mit dem Boot fast lautlos übers Wasser gleiten oder das Kajak... weiter
Gemeinsam unterwegs auf dem Wasser. Sich treiben lassen oder mit voller Kraft voraus, abseits der He... weiter
Hier findet Ihr unsere derzeitigen Angebote und Gruppen! Achtsamkeitsspaziergänge Ballspiele im Park... weiter

Angebote/ Gruppen

Die Gesprächsselbsthilfegruppen treffen sich im Stadtteilzentrum in unmittelbarer Nähe zum Bürgerpar... weiter
... ein einstündiger sportlicher Spaziergang für jedermann durch den Volkspark Friedrichshain mit ve... weiter

Weitere Bewegungsangebote

Das Netzwerk für Gesundheit und Bewegung ist eine bunte Angebotspalette von verschiedensten Bewegung... weiter
Wir sind der offene Lauf- und Nordic Walking-Treff des Sporttreffs Karower Dachse e. V. und treffen... weiter