Erfahre die Kraft und Lebendigkeit des Atems (Workshop)

WANN: Dienstag, 03.09.2024, 18.30 – 20.00 Uhr, Anmeldung erforderlich!

Durch sanfte körperliche Anregungen und Übungen können wir mit der inneren Kraft und Lebendigkeit des Atems in Berührung kommen. Doris Rosenbauer zeigt Übungen, die den Atem erfahr- und spürbar machen und uns im Alltag dabei helfen können, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen. Alle Menschen sind willkommen, unabhängig von Alter und körperlichen Beschwerden. Bitte bequeme Kleidung und Schuhe tragen.

WER: Doris Rosenbauer (Psychologin, Atemtherapeutin)
WO: Bürgerpark Pankow, Treffpunkt um 18:30 Uhr im Hof des Stadtteilzentrums Pankow, Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin – gemeinsamer Weg in den Bürgerpark. Bei Regen: Stadtteilzentrum Pankow (Bewegungsraum, Dachgeschoss)