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Atme dich frei

veröffentlicht: 24 Sep 2024, 14:09
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Nutz deinen Atem, um dich mit Sauerstoff aufzufüllen und neue Kraft zu tanken. In diesem Workshop lernst du in verschiedenen Übungen, dich mehr auf deinen Atem zu konzentrieren und ihn gezielt für dein Wohlbefinden zu nutzen.
Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe dir dicke Socken oder Turnschuhe mit.

WANN: Montag, 14.10.24, 16.00 - 17.30 Uhr

WO: KIS Pankow im Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin (Erdgeschoss, Barfußraum)

Bitte anmelden! Per E-Mail an kis@hvd-bb.de oder telefonisch unter 030 49 98 70 910.

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Wann?

  • 14 Okt, 16:00 Uhr

Wo?

KIS - Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
im Stadtteilzentrum Pankow
Schönholzer Str. 10
13187 Berlin
030 49 98 70 910
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KIS - Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
im Stadtteilzentrum Pankow
Schönholzer Str. 10
13187 Berlin

Sprechzeiten:
Montag und Mittwoch, 15:00 - 18.00 Uhr
Donnerstag, 10:00 - 13.00 Uhr
(und nach Vereinbarung)

Tel
030 49 98 70 910
E-Mail:
Web:
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