Unser Nervensystem verstehen

Viele Reaktionen unseres Körpers entstehen automatisch - besonders in stressreichen oder emotional herausfordernden Situationen. Unser Nervensystem beeinflusst, wie wir fühlen, denken, reagieren und mit Belastungen umgehen. Vieles geschieht unbewusst - und ergibt dennoch Sinn, wenn wir verstehen, wie unser autonomes Nervensystem arbeitet und wie eng Körper und Psyche miteinander verbunden sind.

Als langjährig in der Selbsthilfebewegung Aktive haben wir die Ausbildung bei der Traumatherapeutin Verena König zur Coachin für Neurosystemische Integration und traumasensible Prozessarbeit absolviert. Dort sind uns vielfältige Möglichkeiten begegnet, das Nervensystem besser zu verstehen und sanft zu unterstützen. Dieses Wissen und praktische Erfahrungen möchten wir an diesem Abend einführend mit Dir teilen.

Wir laden Dich ein, Dein Nervensystem neugierig und ohne Leistungsdruck zu erkunden. Praktisches Erleben und Ausprobieren verbinden wir mit verständlichen Hintergrundimpulsen rund um Regulation, Sicherheit und das Zusammenspiel von Körper, Seele und Nervensystem. Wir freuen uns auf Dich.