Autogenes Training für Schwangere

Wir freuen uns, Euch ein neues Kursangebot machen zu können.
Autogenes Training in der Schwangerschaft bietet Euch die Möglichkeit, eine Entspannungstechnik kennen zu lernen, die Ihr im Anschluss an den Kurs selbständig anwendet.
In der Schwangerschaft tut Entspannung sehr gut und es ist sinnvoll, in jeder Situation die Möglichkeit zu haben, sich selbst in Entspannung versetzen zu können.
Es soll-neben dem Erlernen des autogenen Trainings-auch um Austausch gehen in einer festen Gruppe von Frauen, die gemeinsam schwanger sind.

Freitags von 16:30 – 18:00 Uhr

in der Schwangerschaftsberatungsstelle des HVD KdöR
in der Paul-Robeson-Straße 30 im Prenzlauer Berg

Gesamtkosten: 56,- €

Der erste Termin ist ein kostenloser Probetermin.

Anmeldungen sind ab sofort möglich unter:
k.wolff@hvd-bb.de

Kursbeginn: 11.Januar 2019
Kurs-Ende: 1. März 2019
(insgesamt 8 Termine)

Alles was Ihr für den Kurs braucht sind bequeme Kleidung und warme Socken. Wer möchte kann ein schönes Tuch zum drunter Legen mitbringen.

 

Ich freue mich auf Euch!
Karin

Wann?

  • 11 Jan, 16:30 Uhr
  • 18 Jan, 16:30 Uhr
  • 25 Jan, 16:30 Uhr
  • 1 Feb, 16:30 Uhr
  • 8 Feb, 16:30 Uhr
  • 15 Feb, 16:30 Uhr
  • 22 Feb, 16:30 Uhr
  • 1 Mär, 16:30 Uhr

Wo?

Schwangerschafts[konflikt]beratung
Paul-Robeson-Str. 30
10439 Berlin

Kontakt

Karin Wolff
Diplom-Psychologin