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Hilfe zur Selbsthilfe: Resilienz stärken in sieben Schritten

Ob uns belastende Lebenssituationen aus der Bahn werfen oder wir sie als Chance begreifen, ist eine Frage der Resilienz, der inneren Stärke und seelischen Widerstandskraft. Sieben alltagstaugliche Übungen zeigen wie Sie Ihre Resilienz aktiv stärken können.

WER: Annegret Corsing, Erfahrungsexpertin,
Resilienztrainerin
WO: Seminarraum 2. OG, KIS im Stadtteilzentrum
Pankow, Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin

Anmeldung: 030 49 98 70 910, kis@hvd-bb.de

Wann?

  • 5 Nov, 17:00 Uhr
  • 25 Nov, 18:00 Uhr

Wo?

KIS Pankow
im Stadtteilzentrum Pankow
Schönholzer Str.10
13187 Berlin
030 49 98 70 910